さっぽろ若者サポートステーション

１１月26日木曜日

ヨガ会でした。

毎回毎回新しいポーズがあり、

新しい発見があります。

　考えることを考えない難しさ。

　“無”になるってなかなか出来ないものです・・。

　嫌な事は考えたくないのに

頭から離れないものです。

呼吸に集中し、今ココに意識を向ける訓練。

ヨガ、奥深いです。

次回は、１２月24日クリスマスイブです。

１１月19日、創作会がありました。

今回の内容は、

『新聞紙を使って自分の表現力と向き合う』

今年度初の試みでした。

　記事を選び

　　↓

　概要をまとめ

　↓

　自分の考え、感想を書く

普段行わない作業に、戸惑ったりもしましたが、

そんな中でもみなさん記事を一生懸命選び出し

文字にしていっていました。

これをきっかけに、表現するということに

慣れていってもらえると、

色々な場面で使っていただけるのではないかと

思います。

次回は１２月３日木曜日です。

11月12日

食談会がありました。

“秋を感じるメニュー”

ということで、今回のメニューは

・きのこの炊き込みご飯

・れんこんの肉はさみ焼き

・かぼちゃのサラダ

・卵の味噌汁

・さつまいものトライフル

れんこんは『はさみ揚げ』という形でよく耳にしますが、

今回はフライパンで焼いてみました。

作ってみると簡単なんですね～。

トライフルって！？

知らない方も多いかと思いますが、

今回は、ホットケーキを刻み、ホイップクリーム、さつまいもクリームを

のせてみました。

ホイップは手動で作ってくれたのですが、早くてビックリ！

　毎回思いますが、みんなで作って食べるのはとっても楽しいです☆

次回は、11月26日木曜日です。

月に1度夜間（18：30～20：00）に実施している就労支援プログラム

「ワーカーズチャレンジナイト」の情報提供です。

担当スタッフ3名の他、現時点で5名の就労支援サポーターの皆さんに

協力をいただく予定で準備を進めております。

ナイトの強みは、そう！サポーターの力を借りられること。

ハローワークの使い方、自己PRのコツ、

自分の興味・能力、など１人で考えてもなかなか答えが出ない

モヤモヤについて、各分野で活躍している

サポーターから情報を得るチャンスです。

もちろん、通常回のワーカーズチャレンジ同様、

当日発行される求人誌を使った情報収集もあります。

ぜひお待ちしております。

※初めての参加をご希望される方は、スタッフにご相談くださいね。