毎週水曜日に担当者が事前に材料を購入し、当日、参加者に料理のメニューを伝えます。参加者全員で協力しながら調理を行い、お弁当箱に盛りつけ、食事を取ります。その後、後片付けを行い、午後からは作業を通して気がついた点や困った点を出し合い、次にどのように取り組むかを考え、解散します。
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