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SS塾(7月17日)

こんにちは!SS塾です。

本日のSS塾は2名の参加者とYOGAを行いました!

オンラインではないYOGAは久しぶりとなり、

体を動かすといろいろなところから悲鳴が...。

参加者のみんなも少しずつ体を動かし、体調を整えていた様子です。

次回は31日の10時30分から!

内容は『理想のほにゃらら&散歩』です。

(24日は祝日の為、お休みです。)

後半の30分は散歩に行きますので、

水筒や帽子など熱中症対策をしっかりしてご参加ください。

お楽しみに~♪