ナビゲーションメニューへ

YOGA

新型コロナウイルス感染拡大防止のために、当面の間、面談・プログラム(一部はオンライン)はすべて事前予約制・一部時間短縮にて行います。
詳しくは、プログラムカレンダーをご確認ください。

内容

  集団に慣れながら ヨガでからだをリラックス

日時・定員

  月1回 14:30~16:00  定員6名

持ち物

  動きやすい服装でご参加下さい

その他

  定員は6名

  グループプログラムは、相談員と個別面談の上でご参加いただきます

日付: 
2019/08/13
2019/09/17
2019/10/15
2019/11/19
2019/12/10
2020/01/28
2020/07/14
2020/06/16
2020/08/25
2020/09/29
2020/10/27
2020/11/25
2020/12/23
2021/01/20
2018/09/14
2018/10/05
2018/11/02
2018/12/14
2019/01/11
2019/02/14
2019/03/08
2019/04/23
2019/05/14
2019/05/14
2019/06/25
2019/07/16

内容

定期的な運動の機会づくりに、ヨガでからだをリラックス

日時

偶数週の木曜日 14:30~16:30                  

プログラムの流れ

  • 集合・準備・自己紹介
  • ヨーガ
  • 休憩
  • ヨーガ
  • 感想記入・終了

※時間は進行状況により変動します

会場

札幌市若者支援総合センター 1階

持ち物

動きやすい服装(飲み物やタオルは希望によりお持ちください)

日付: 
2015/03/12
2015/03/26
2014/03/13
2014/03/27
2014/04/10
2014/04/24
2014/05/08
2014/05/22
2014/06/05
2014/06/26
2014/07/10
2014/07/24
2014/08/14
2014/08/28
2014/09/11
2014/09/25
2014/10/08
2014/10/23
2014/11/13
2014/11/27
2014/12/11
2014/12/25
2015/01/08
2015/01/22
2015/02/13
2015/02/26